ALGUMAS REFLEXÕES SOBRE ANSIEDADE - Parte I

Vou tentar tecer aqui algumas considerações sobre a ansiedade, mesmo porque o próprio Freud a considerou, no seu tempo, como algo complexo e misterioso. Experimentamos algum nível de ansiedade quase todos os dias. Seja, por exemplo, num primeiro encontro, numa entrevista de emprego, numa avaliação, entre tantas outras situações. Mas afinal ela é boa ou ruim? Bom, para responder a essa pergunta teremos que considerar dois caminhos. O primeiro infere que a ansiedade é negativa quando gera tensão física e apreensão em relação ao furo e positiva quando esse medo é direcionado a se preparar em relação a esse futuro. Como assim Rodrigo? Num primeiro momento a “ansiedade negativa” pode provocar um quadro de preocupação, oscilação de humor e inquietação, assim como alteração nos batimentos cardíacos, transpiração, tremores, tensão muscular, entre outras reações fisiológicas. A ansiedade positiva é capaz de impulsionar na realização das atividades ao mesmo tempo em que o medo, a preocupação em relação ao futuro seja revertida em tentativas de prevenir, planejar aquilo que gera o medo. Por exemplo, estudar antes de fazer uma prova, ensaiar uma apresentação de trabalho, assim por diante.